Svampesauce er her med svampe der er tilberedt sous vide (eller i dampovn), og det giver saucen et fint bid og en dyb umamismag. Man kan i stedet give svampene en kort tur på en varm pande i stedet for at tilberede dem sous vide/med damp.
Hvis man kommer lidt tørrede svampe i giver det en ekstra stor smag.
Svampesaucen er også fantastisk sammen med pasta, og har så meget smagsfylde, at man kan undvære kød.
1 X = sauce til 1 kuvert (ca. 100 g).
| GRAM | INGREDIENS | ANDEL % |
|---|---|---|
| 76 | Hønsefond/kraftig kyllingesuppe | 18 % |
| 15 | Tørrede svampe | 4 % |
| 152 | Svampe | 35 % |
| 190 | Piskefløde | 44 % |
| 433 | SAMLET VÆGT |
- Opvarm fonden sammen med evt. tørrede svampe og kog igennem i 10-15 minutter.
- Tilsæt væden fra de sous vide-tilberedte svampe og kog igennem i 2-3 minutter.
- Fjern evt. timiankviste, skær de sous vide-tilberedte svampe i mindre stykker hvis nødvendigt – og tilsæt dem sammen med piskefløden.
- Lad det koge ind til passende konsistens under omrøring.
- Smag til med salt, peber og evt. citronsaft.
| NÆRINGSINDHOLD | PR. 100 G | PR. X (108 G) |
|---|---|---|
| Energi | 921 kJ | 995 kJ |
| Fedt | 18,1 g | 20 g |
| Mættede fedtsyrer | 11,1 g | 12 g |
| Kulhydrat | 10,5 g | 11 g |
| Sukker | 2,9 g | 3,1 g |
| Protein | 4,4 g | 4,8 g |
| Salt | 5,8 g | 6 g |
karstentanggaard.dk har indhold fra gugge.dk – især opskrifter som Karsten har lavet siden 2000.
Karsten driver også bedresikkermad.dk hvor han hjælper professionelle køkkener med at bruge lavtemperatur-tilberedninger i praksis, som et redskab til at servere bedre, billigere og mere sikker mad. Læs her om BedreSikkerMad og Karsten.
(C) Copyright Karsten Tanggaard, 2001-2026.