Aubergine- og valnøddefyld. Server med tomatsauce og reven parmesan. Her bruges 1 del fyld til 1 del pasta. Lav ikke til mere end 4 kuverter for hver stor gryde.
Hovedret, 1 X = 1 kuvert på ca. 200 g.
1 X start g
250
Svind %
1 X slut g
200
X
| GRAM | INGREDIENS | ANDEL % |
|---|---|---|
| PASTA | ||
| 496 | Pasta-dej | 50 % |
| FYLD | ||
| 282 | Aubergine (1 aubergine vejer ca. 300 g) skåret i 1x1 cm tern | 28 % |
| 8 | Olivenolie | 1 % |
| 56 | Valnødder uden skal (1 valnød uden skal vejer ca 5 g), hakkede | 6 % |
| 113 | Bechamelsauce | 11 % |
| 8 | Persille, bredbladet (1 stilk vejer ca. 3 g, bladene alene vejer 1 g), fint hakket | 1 % |
| 34 | Æg, blomme (der er ca. 20 g i en æggeblomme) | 3 % |
| 0,0 | Muskatnød, frisk revet | 0 % |
| 998 | SAMLET VÆGT |
- Fyld
- Rist aubergineternene gyldne i olien, og dryp af på køkkenrulle.
- Kom i en skål og lad det køle af.
- Bland resten af fyldet i skålen og rør det godt igennem.
- Smag til med salt og peber.
- Smag til med salt og peber og køl af.
- Samling
- Del pastaen i X stykker og rul den tyndt ud (finhed 6 på en pastamaskine).
- Pudr en bordplade med mel og læg en pastaplade på bordet. Pensl over- og underkant med vand, og læg en stor tsk fyld med 8-10 cm’s mellemrum langs midten af pladen. Fold den nederste kant af pladen over fyldet og tryk den sammen med øverste kant. Tryk pladerne mellem fyldet godt sammen så der ikke er luft, og skær hver ravioli fri ca. 1 cm fra fyldet. Kanten kan evt. samles med tryk af en gaffel.
- Læg raviolierne på melpudret bagepapir, og pudr også oversiden af raviolierne.
- Fortsæt med resten af pastapladerne – der skal blive i alt 4 X raviolier på 6-8 cm.
- Raviolierne skal ligge i et lag (dækket af film). Stil på køl 1-24 timer.
- Færdiggørelse
- Sæt vand over til raviolierne i en stor gryde der fyldes 2/3 med vand.
- Kom godt med salt i når vandet koger.
- Kog 1 X ravioli per liter vand.
- Kog i ca. 2-3 minutter, og tag dem så op med en hulske (pres evt. vand inden i raviolierne ud). Lad dem dryppe af på en varm tallerken, mens de næste hold koges.
| NÆRINGSINDHOLD | PR. 100 G | PR. X (250 G) |
|---|---|---|
| Energi | 1.027 kJ | 2.568 kJ |
| Fedt | 7,1 g | 18 g |
| Mættede fedtsyrer | 1,3 g | 3,3 g |
| Kulhydrat | 38,1 g | 95 g |
| Sukker | 1,3 g | 3,3 g |
| Protein | 8,9 g | 22 g |
| Salt | 0,0 g | 0,0 g |
karstentanggaard.dk har indhold fra gugge.dk – især opskrifter som Karsten har lavet siden 2000.
Karsten driver også bedresikkermad.dk hvor han hjælper professionelle køkkener med at bruge lavtemperatur-tilberedninger i praksis, som et redskab til at servere bedre, billigere og mere sikker mad. Læs her om BedreSikkerMad og Karsten.
(C) Copyright Karsten Tanggaard, 2001-2026.