Barbeque-sauce (BBQ)

Stærk sauce til pensling før og efter grillning af fedt grisekød som spareribs, koteletter eller nakkefilet. Kan også bruges som dip/sauce ved serveringen.

Kan opbevares på køl i flere uger.

1 X = ca. 50 g pensling af kød til en kuvert.

1 X start g
51
Svind %
1 X slut g
50
X
GRAM INGREDIENS ANDEL %
SAUCE
155 Ketchup 30 %
26 Hvidløg i papirtynde skiver 5 %
52 Æbleeddike 10 %
103 Brun farin 20 %
1,0 Chiliflager 0 %
36 Worcester-sauce 7 %
6 Sennepspulver (1 tsk = 2-3 g) 1 %
103 Appelsinsaft 20 %
FEDTSTOF
26 Smør 5 %
508 SAMLET VÆGT
  1. Bland alle delene undtagen smør til saucen i en gryde og kog i 20 min. til den tykner.
  2. Blend saucen.
  3. Rør smørret i og køl af.
NÆRINGSINDHOLD PR. 100 G PR. X (51 G)
Energi 664 kJ 339 kJ
Fedt 4,6 g 2,3 g
Mættede fedtsyrer 2,8 g 1,4 g
Kulhydrat 25,8 g 13 g
Sukker 23,8 g 12 g
Protein 1,5 g 0,8 g
Salt 0,3 g 0,2 g

karstentanggaard.dk har indhold fra gugge.dk – især opskrifter som Karsten har lavet siden 2000. Karsten driver også bedresikkermad.dk hvor han hjælper professionelle køkkener med at bruge lavtemperatur-tilberedninger i praksis, som et redskab til at servere bedre, billigere og mere sikker mad. Læs her om BedreSikkerMad og Karsten.
(C) Copyright Karsten Tanggaard, 2001-2026.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *